“黄菡教授的讲座能让大家打开心扉，卸下一些思想包袱，这样我们面对自我要求也更加自洽。”在日前举行的“悦健康·五一巾帼守护行动”江苏省南京市鼓楼区女职工康乃馨心理健康暖心服务活动中，一场主题为《积极生活中的心理建设》的讲座为现场女职工带来心灵启迪，南京大学社会心理学博士、江苏省委党校教授黄菡围绕“关于自我心理建设的五个建议”所做的暖心讲解，让大家直言“对女性来说非常有意义，也很有收获”。

由鼓楼区总工会、区卫健委、区委社会工作部、区妇联联合举办的“悦健康·五一巾帼守护行动”，于当天在鼓楼区总工会康乃馨服务站正式启动，并现场为加盟区总工会康乃馨专家服务团队的三位成员颁发了证书。

近年来，鼓楼区通过全域覆盖的服务网络、专业多元的人才队伍、精准分层的特色项目、科技赋能的数字平台，构建了社会心理服务体系的“鼓楼模式”，并开展女职工康乃馨志愿服务行动，不断为鼓楼高质量发展贡献“她力量”。为贯彻落实国家关于职工心理健康服务的政策要求，更好地为职场女性构建家庭友好型工作场所，推动完善“婚、生、养、育”一体化生育支持体系，鼓楼区此次推出的“悦健康·五一巾帼守护行动——鼓楼区女职工心理健康关爱服务品牌”，将围绕品牌建设，不断深化女职工康乃馨心理健康服务，突出“女”字特色、彰显“工”字内涵，打造“悦健康·心理驿站”“悦健康·阳光课堂”“悦健康·馨语沙龙”等9个项目，并通过完善服务机制、加强宣传推广，把品牌打造成女职工心理健康服务的标杆，为女职工的身心健康保驾护航。

当天的活动不仅有心理讲座，还包含正念训练环节，南京中医药大学心理中心的专职咨询师、副教授，鼓楼区女科技工作者联盟副秘书长鹿竞文带领现场的女职工通过呼吸觉察、身体扫描等练习缓解压力、舒展身心；设置了中医体检诊疗区，南京中医药大学的学生志愿者为女职工们提供了推拿、刮痧、耳穴埋子、养生花茶等中医体验服务。据鼓楼区总工会女职委相关负责人介绍，此次在临近“五一”的时间节点推出心理关爱服务，并将女职工身心健康纳入“我为群众办实事”重点项目，旨在构建多方协同的心理健康服务网络，持续让关爱服务有力度、有温度，为女职工打造可信赖的“心灵家园”。